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Choisir sa crosse de hockey? Son Flex,son angle pour sa palette, etc..

Les Pirates Matériels de Roller Hockey

 

Aujourd’hui, un joueur de roller hockey (amateur ou professionnel) est de plus en plus exigeant avec son matériel dont sa crosse/son bâton pour améliorer son tir et sa technicité avec la rondelle

 

Qu’est ce que le FLEX pour une crosse de hockey ?

 

Le FLEX est une mesure indiquée sur le manche de la crosse de hockey correspondant à la force nécessaire pour obtenir un certain degré de courbure.


Le FLEX est utilisé pour accumuler de l’énergie dans le manche sur un temps relativement long, et la libérer sur un temps très court à la fin du mouvement de lancer. Par conséquent, la force communiquée à la rondelle est plus forte que ce que vous pourriez donner si vous ne vous serviez pas de votre manche comme stockage d’énergie.


FLEX.jpg


- Certains hockeyeurs professionnels prennent des FLEX à plus de 110 (le haut gamme des FLEX)

- FLEX pour crosse Sénior : entre 85 et 100

- FLEX pour crosse Intermédiaire : 75

 

Certains fabricants de crosses tels que  CCM et Reebok expriment le FLEX en KP (Kilos de Pression). Les crosses 45KP sont souvent annotées STIFF à coté correspondant à un FLEX entre 95 et 100.

 

Plus le FLEX est grand, plus votre crosse sera rigide donc cela correspond aux joueurs qui ont différents types de tirs dans leur style de jeu.

 Plus le FLEX est souple, plus votre tir sera puissant .

 

 

Bien choisir sa palette pour sa crosse ?  

Profondeur / Angle face / Angle de tenue / Forme de la pointe 

Profondeur de courbe


 

- Faible profondeur:

Avantage : Large zone de frappe (très bon pour les slaps, one-timer ,etc...), permet aussi aux joueurs tirant régulièrement trop haut de baisser leur tir)

Inconvénient : c'est que les débutants auront du mal à lever le palet ! Donc à réserver aux joueurs maitrisant ce type de tir...


- Moyenne profondeur:

Avantage : une meilleure capacité de dribble.

Inconvénient : difficulté d’exécutions des tirs du revers.

 

- Grande profondeur :

Avantage : excellent pour les dribbles et les tirs au poignet

Inconvénient : tirs du revers impossible (sauf pour les joueurs doués),slaps, one-timers car la zone de frappe est faible.


Angle de face


- Fermé : permet de garder le palet a plat et un meilleur contrôle sur les revers.


- Légèrement ouvert : aide à lever plus facilement à mi hauteur le palet lors des Slaps, déviations, one-timers..

 

- Très ouvert : soulève le palet haut pour les slappeurs cherchant les 'toiles d'araignées ! En revanche, pour les revers, c'est déconseillé.

 

 

Angle de tenue


Vérifiez l'usure de ta palette pour choisir l'angle qui vous conviendra le mieux

 

-Angle bas couché 

A 5° (degré) convient à ce qui patine couché et qui garde le palet éloigné du corps..


- Angle moyen couché :

A 6° Compromis entre les 5° et 7° (voir suite..)


Angle haut couché :
A 7° permet de garder le palet prés du corps.


Forme de la pointe


Facteur mineur dans un choix de palette mais à ne pas négliger


- Pointe arrondie :Permet un maniement de la crosse plus technique

 

 

- Pointe carré :

Permet de mieux bloquer les tirs, les "poke checking" L'apprentissage des one-timers, déviations (en raison d'une plus large zone d'impact (et oui encore elle...) elle facilite également les tirs en hauteurs.

 

 

Sur le site internet de Bauer, vous pouvez trouver un support pour bien choisir votre crosse :http://www.bauer.com/mybauer/

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William 14/10/2017 21:07

Bonsoir !

Un grand merci pour ton excellent article qui m'a bien aidé. Je fais du roller hockey depuis bientôt deux ans et ça m'a été d'un grand secours.

Bonne continuation !