jennifer lopez Noir Noir Noir grande plate - forme séguin bottes sz 9 n ouv el le s bo îtes a76f53

jennifer lopez Noir Noir Noir  grande plate - forme séguin bottes sz 9 n ouv el le s bo îtes a76f53
jennifer lopez Noir Noir Noir  grande plate - forme séguin bottes sz 9 n ouv el le s bo îtes a76f53jennifer lopez Noir Noir Noir  grande plate - forme séguin bottes sz 9 n ouv el le s bo îtes a76f53jennifer lopez Noir Noir Noir  grande plate - forme séguin bottes sz 9 n ouv el le s bo îtes a76f53jennifer lopez Noir Noir Noir  grande plate - forme séguin bottes sz 9 n ouv el le s bo îtes a76f53jennifer lopez Noir Noir Noir  grande plate - forme séguin bottes sz 9 n ouv el le s bo îtes a76f53
« la faible femme haut talon du genou de cuir noir bottes tail le 4,les femmes dansko nous glisser taille 9 - 9.5 40 euro chaussure s d e fl oral tapisserie or rouge,les femmes est lainie resquilleur flats jessica simpson,sur les genoux hauts talons torrides de femmes en daim noir tai lle 9 w cô té zipla femme est wezc léopard mocassin flats,le faux suède cycle chic femmes coréennes talons gare coin bo tte sutilise des femmes est fergie badge noir décontracté bottines pa nt ou fles chaussures,femmes sexy cuisse jambe genou haut talon noir à faible cycle lon g bo ttes tep,la femme est sam-edelFemme-034-maddox-034-ankle-boots-Femme nouve lle s bo ttes de cuir noir de taille 10.,bottes pour femmes femmes bottes starlette sketchers,nib s nike air max 2017 noir anthracite athlétique des ch aus su re s de course,les bottes de neige l'hiver chaud et antidérapantes fourrure é pa is si r fl at cheville chaussuresles femmes dansko emma flat flats,zigi soho ayesha cheville bottine - femme taille 6, taupe,les chaussures d'athlétisme tim s chaussures 6,5 millions de d ol lars,les clarks artisan daelyn ville flats,la hauteur du genou juste dgfa nikola noir pour femme taille 10,les femmes courtset w baskets adidas,les femmes wl574kse entre les baskets de chaussures d'athlétis me,bottes taille - 8,5 millions kaari Bleu laurasubtileHommes t edge stretch micro - daim bottines chaussons avec t alo n no ir c hic quartierals olesto professionnelle des femmes travail chaussure - chois ir sz / cou leurnouveau style les bottes en cuir plissé à mi - mollet - fille s c ha us sure s zsell haut,nike air huarache faire imprimer aq0551-100 corail bleu délavé l eu rs cha ussures taille 9la femme de cuir noir propet nyla tennis tennis,otbt café victoria glisse sur des mocassins en cuirsafetstep antidérapant 's athena noirs de 10 m,la femme est sam edelFemme louie bottes 9,5 bottes,la terre des femmes... Marron ... cuir... confort simple.. dentel les .. . chev ille... bottes... sz 8 bottes,la femme est tahari femmes est ta evalee ballet flat flats,

Choisir sa crosse de hockey? Son Flex,son angle pour sa palette, etc..

Les Pirates Matériels de Roller Hockey

 

Aujourd’hui, un joueur de roller hockey (amateur ou professionnel) est de plus en plus exigeant avec son matériel dont sa crosse/son bâton pour améliorer son tir et sa technicité avec la rondelle

 

Qu’est ce que le FLEX pour une crosse de hockey ?

 

Le FLEX est une mesure indiquée sur le manche de la crosse de hockey correspondant à la force nécessaire pour obtenir un certain degré de courbure.


Le FLEX est utilisé pour accumuler de l’énergie dans le manche sur un temps relativement long, et la libérer sur un temps très court à la fin du mouvement de lancer. Par conséquent, la force communiquée à la rondelle est plus forte que ce que vous pourriez donner si vous ne vous serviez pas de votre manche comme stockage d’énergie.


FLEX.jpg


- Certains hockeyeurs professionnels prennent des FLEX à plus de 110 (le haut gamme des FLEX)

- FLEX pour crosse Sénior : entre 85 et 100

- FLEX pour crosse Intermédiaire : 75

 

Certains fabricants de crosses tels que  CCM et Reebok expriment le FLEX en KP (Kilos de Pression). Les crosses 45KP sont souvent annotées STIFF à coté correspondant à un FLEX entre 95 et 100.

 

Plus le FLEX est grand, plus votre crosse sera rigide donc cela correspond aux joueurs qui ont différents types de tirs dans leur style de jeu.

 Plus le FLEX est souple, plus votre tir sera puissant .

 

 

Bien choisir sa palette pour sa crosse ?  

Profondeur / Angle face / Angle de tenue / Forme de la pointe 

Profondeur de courbe


 

- Faible profondeur:

Avantage : Large zone de frappe (très bon pour les slaps, one-timer ,etc...), permet aussi aux joueurs tirant régulièrement trop haut de baisser leur tir)

Inconvénient : c'est que les débutants auront du mal à lever le palet ! Donc à réserver aux joueurs maitrisant ce type de tir...


- Moyenne profondeur:

Avantage : une meilleure capacité de dribble.

Inconvénient : difficulté d’exécutions des tirs du revers.

 

- Grande profondeur :

Avantage : excellent pour les dribbles et les tirs au poignet

Inconvénient : tirs du revers impossible (sauf pour les joueurs doués),slaps, one-timers car la zone de frappe est faible.


Angle de face


- Fermé : permet de garder le palet a plat et un meilleur contrôle sur les revers.


- Légèrement ouvert : aide à lever plus facilement à mi hauteur le palet lors des Slaps, déviations, one-timers..

 

- Très ouvert : soulève le palet haut pour les slappeurs cherchant les 'toiles d'araignées ! En revanche, pour les revers, c'est déconseillé.

 

 

Angle de tenue


Vérifiez l'usure de ta palette pour choisir l'angle qui vous conviendra le mieux

 

-Angle bas couché 

A 5° (degré) convient à ce qui patine couché et qui garde le palet éloigné du corps..


- Angle moyen couché :

A 6° Compromis entre les 5° et 7° (voir suite..)


Angle haut couché :
A 7° permet de garder le palet prés du corps.


Forme de la pointe


Facteur mineur dans un choix de palette mais à ne pas négliger


- Pointe arrondie :Permet un maniement de la crosse plus technique

 

 

- Pointe carré :

Permet de mieux bloquer les tirs, les "poke checking" L'apprentissage des one-timers, déviations (en raison d'une plus large zone d'impact (et oui encore elle...) elle facilite également les tirs en hauteurs.

 

 

Sur le site internet de Bauer, vous pouvez trouver un support pour bien choisir votre crosse :http://www.bauer.com/mybauer/

 Les crosses les plus attendues en 2011

TheNewWidow medium

stealth rs

La crosse Bauer - Total One LE

Total One LE

k60675 matelassés rockport zana femmes bottes ~ b4,

de nouvelles jbu triomphe s Marron taille 10,

William 14/10/2017 21:07

Bonsoir !

Un grand merci pour ton excellent article qui m'a bien aidé. Je fais du roller hockey depuis bientôt deux ans et ça m'a été d'un grand secours.

Bonne continuation !